1、如果投保人之前与保险公司已经签订了自动续保的合同，那么一般是不能够退回保费的，投保人只能提前解除合约，拿回部分保费；

2、如果投保人没有与保险公司签订自动续保合同，可以先和保险公司工作人员联络，要求退回保费，若保险公司不同意退回，则可以向当地的法院起诉。

买保险注意事项

1、投保人在购买保险之前，需要仔细阅读和保险公司的合同，如果出现了某些不合理的条款，可以在签名之前要求更改；

2、投保人需要依照个人的实际经济情况购买保险，市面上的许多保险都需要连续缴纳很多年，否则前期缴纳的保费就无法生效，为了避免后期出现无法缴纳保费的情况，投保人需谨慎选择；

3、投保人需要选好所需的保险类型，比如年龄偏大的可以选择重疾险、寿险，经常出差的可以选择意外险等等。

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