1、在自己无力承担的情况下，先确定一个还款顺序。

(1)首先要做的就是查询自己的征信报告。

(2)先还上征信的平台、后还不上征信的。

(3)先换借款利息高、期限短的。

2、应及时停止网上借款行为，不要想着以贷养贷，这样只会让负债越来越大。我们的目的是清除债务，而不是永远让自己处于负债之中，以贷养贷只会加剧自己的负担，让自己陷入更大的“坑”。

3、如果自己逾期，到了对方催收阶段，也应保持手机信号通畅，不建议故意关机、不接电话。应积极应对，说明自己的经济情况，不理不睬的处理方式很容易造成“故意逾期”。

4、寻求家里人的帮助。可以先向家里人借一些钱，将网贷还上，然后再慢慢给家里还钱。虽然都是负债，但信用上不会有污点，承受的心理压力也不同。

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